Dekerasyon Rehberi

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Ev Dekorasyonu
  4. »
  5. Ailenizle tartışırken bir sefer daha düşünün

Ailenizle tartışırken bir sefer daha düşünün

admin admin -
57 0

Ebeveynleri ile yanlışsız ilgisi olmayan, gergin ortamda büyüyen bireylerin kronik rahatsızlık sorunu yaşadığının, binlerce kişi üzerinde yapılan ve 50 yıl süren bilimsel araştırmalarla kanıtlandığını söyleyen nörobilimci ve psikoterapist Dr. Selin Yurdakul, “En yakın bağ kurulan insanlardan biri olan ebeveynle alakanın bozulması bireyde uzun vadede önemli bir gerilim kaynağı olur” dedi.

Öte yandan Yurdakul, “Biyolojimiz bağ kurmaya programlı ve sistemimiz için yakın bağlardaki tansiyonu taşımak epey zordur. Problemlerin kaynağı olarak ebeveynlere kızmak, onları suçlamak bir işe yaramaz. Ebeveynlerle sağlıklı bağlantı kurmak demek her dediklerine uyumlanmak demek de değildir. Lakin onlara hudut koyarken hürmetli olmak ortadaki tansiyonu önlemeye yardımcı olur. Ebeveynlerle uğraşmayı bırakıp kendini geliştirmeye odaklandığında kişi büyümeye başlar. Karşıdakine verdiğimiz his ne ise bize geri dönen de birebir histir. Lakin yapan davranışlarla yaklaşıldığında karşılıklı alakayı onarmak mümkün olur. Yeniden de bazen orta yolu bulmak mümkün olmayabilir. O vakit çatışmak yerine uzak durmak daha sağlıklıdır. Toplumsal etrafta başka yakın alakaları geliştirerek bağ kurma muhtaçlığını karşılamak sistemdeki gerilim yükünü azaltmaya yardımcı olur. Görünen o ki, anneye kızınca taş olmasak da ileri yaşta kronik hastalıklara yakalanma riskimiz bir oldukça artıyor. Bağ kurmanın nasıl vücudumuzu bu kadar etkilediğinin karşılığını oksitosin hormonu ile açıklayabiliriz” tabirlerini kullandı.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın