Ağır antrenmanlar yerine günde iki defa 20’şer dakikalık süratli adımlı yürüyüşün kalp-damar sıhhatini koruduğunu belirten kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bahadır Gültekin, aile öyküsü olan şahıslara de 25-30 yaşından itibaren yılda bir Defa hekim denetimine gitme tavsiyesinde bulundu.
Mobilya
Mobilya kategorisi, evinizin veya işyerinizin ihtiyaç duyduğu fonksiyonel, şık ve tarz sahibi mobilya çözümlerini sunar. Bu kategori altında, oturma odası, yatak odası, mutfak, ofis, bahçe ve daha fazlası için geniş bir mobilya yelpazesi bulunur. Rahat oturma grupları, modern yemek masaları, pratik depolama üniteleri, şık yatak çerçeveleri, çalışma masaları ve bahçe mobilyaları gibi çeşitli seçenekler arasından tercih yapabilirsiniz. Farklı tarzları ve malzemeleri içeren mobilyalar, evinizi veya iş yerinizi güzelleştirirken aynı zamanda işlevselliği artırır. Mobilya kategorisi, estetik anlayışınıza uygun, kaliteli ve dayanıklı mobilya seçenekleri ile size zengin bir alışveriş deneyimi sunar.
Çok tatlı tüketimi ile ilgili ikazlarda bulunan Beslenme Uzmanı Diyetisyen Mustafa Furkan Yadigar, “Haftada iki porsiyondan Çok tatlı tüketiminden kaçınalım, en az iki litre su içelim” dedi.
Psikiyatri Uzmanı Dr. Burhan Çoban, “Hastanemize en Fazla müracaatın sebebi zelzele oluyormuş hissi, sallantı, ağır dehşet, Kaygı ve uykusuzluktur” dedi, zelzele travmasına ait bilgi verdi.
Nörolog Aycan Oto, erken teşhis ve hakikat tedavinin değerine dikkat çekmek, farkındalık oluşturmak hedefiyle 11 Nisan’ın Dünya Parkinson Günü ilan edildiğini hatırlattı. Oto, Parkinson hastalığının başlangıç yaşının seçkin durumlarda 30’lara kadar inebildiğini kaydetti.
Ankara Üniversitesi Veteriner Fakültesi Araştırma Vazifelileri Dr. Sedat Sevin ve Dr. Nafiye Koç, arılarda ilkbahar bakımının ihtimamla yapılması gerektiğini, aykırı taktirde koloni kaybı ve birtakım hastalıklarla karşılaşılabileceğini Anlatım etti.
Ozon uygulamasının hücre yenileyici özelliğe sahip olduğunu vurgulayan Dr. Ethem Akkol, bu uygulamanın pek Fazla sıhhat meselesini tedavi edebildiğini ve bağışıklık sisteminin güçlendirdiğini Anlatım etti.
Parkinson hastalığının beyinde dopamin ismi verilen beyin hücrelerinin birbirleriyle haberleşmesini sağlayan maddeyi üreten hücrelerin bozulması ile ortaya çıktığını lisana getiren Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen, “Parkinson ekseriyetle yaşlılık devrinde ortaya çıkmaktadır. Hareketlerde yavaşlama, el titremesi, kaslarda sertlik ve istikrar bozukluğu ile kendini gösteren Parkinson hastalığı sinsi başlamakta ve belirtileri yıllar içinde ilerlemektedir” dedi.
Portakaldan daha kuvvetli C vitamini deposu olan zerzevat.. Türk mutfağında da çokça tüketilen bu zerzevat tam bir şifacıymış.
İğde, Türk mutfağında da Fazla tüketilen bir meyve. İğdenin gün yüzüne çıkmamış yararları ise şaşırtıyor.
Ramazan ayında tok tutan çorbalar araştırılıyor. İşte Ramazan ayında saatlerce sizi tok tutacak çorbalar.