Uzun periyodik açlık nedeniyle bedenin Ramazan ayında su yokluğunu hissettiğini belirten Diyetisyen Sena Pekşen, “İftar vakti gelince, oruç açılırken suya yüklenip bir anda Fazla Çok su tüketmek yerine, iftardan sahura kadar azar azar su içerek bedenin gereksinim duyduğu su ölçüsünün bölüştürülmesi bedenimiz için daha sağlıklıdır” dedi.










