Kardiyoloji kısmından Prof. Dr. Hakan Uçar, güç içeceklerinin ziyanları hakkında açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Uçar, güç içeceklerinin içindeki yüksek doz kafein ve taurinden Dolayı kalp hastalıklarına neden olduğunu belirtirken, iftardan sonra tüketiminde ise diyabet riskini arttırdığını söyledi.
“İÇERDİĞİ TAURİN VE YÜKSEK DOZ KAFEİNDEN ÖTÜRÜ…”
Enerji içeceklerinin neden olduğu sıhhat sıkıntılarına vurgu yapan Prof. Dr. Hakan Uçar, “Enerji içeceklerinin içinde başta kafein, karbonhidrat, şeker ve taurin olmak üzere birçok husus var. Burada Değerli olan kafein ve şeker oranın yüksek olmasıdır. Bu da güç içeceklerinin cemiyet sıhhati açısından sorun oluşturan tarafını ortaya çıkarıyor” DEDİ.
Uçar şu kelamları kullandı:
- “Hastalıklarda en Değerli gurubu kalp hastalıkları oluşturuyor. İkinci olarak da diyabet dediğimiz şeker hastalıklarına neden oluyor. İçerdiği taurin ve yüksek doz kafeinden Dolayı ruhsal sorunlara yol açabiliyor. genel olarak bizim en Fazla korktuğumuz kalp hastalıkları. İçindeki kafein sempatik hudut sistemini aktive ettiği için tansiyon yükselmelerine, ritim bozukluklarına, damar kasılmalarına bağlı kalp krizlerine yol açabiliyor.
- Bu tarafta birçok çalışma var. Bilhassa gençlerde Birden kalp krizlerinin Kıymetli sebebi olduğunu biliyoruz. Güç içeceklerin içindeki hususlar bağımlılık yapıyor. Belirli bir oranda tüketildiği Vakit bu risk durumu oluyor. Bu bireyden şahsa değişebiliyor. Herkesin metabolizması farklı. genel olarak yaklaşım; günlük 300 mg kafein tüketimi bu riskleri oluşturabiliyor. Kafein, bu içeceklerde Çok olduğu için güç içecekleri Çok tüketildiğinde risklerle kaşı karşıya kalabiliyoruz.”
İFTARDAN SONRA TÜKETİM DİYABET RİSKİNİ ARTIRIYOR
Enerji içeceklerinin Ramazan ayında iftardan sonra tüketilmesinin nelere yol açacağı konusunda bilgi veren Prof. Dr. Uçar, şöyle konuştu:
- “Ramazan ayında şahısların, Özellikle kaybettiği zindelik durumunu yahut güç mahrumluk durumunu yerine koyabilmek için iftardan sonra içtiğini duyuyoruz. Tam karşıtı olarak bir yeri düzeltelim derken Öbür sistemleri bozabiliyoruz. Kaş yapalım derken göz çıkabiliyoruz. Anlık olarak kişi, kendini zinde hissedebilir fakat öbür sistemleri Olumsuz tarafta etkileyebiliyor. İftardan sonra tüketim uyku bozukluğuna yol açabilir. Bu da sonraki gün yorgunluk ve halsizliğe neden olabilir. Yani kişiyi kısır bir döngüye sokabilir. İftarda ağır karbonhidrat besinler tüketiliyor, üzerine bir de güç içeceği tüketildiği Vakit diyabet riski artıyor.
- Özellikle iftardan sonra güç içeceği tüketimini Fazla önemiyoruz. Güç içeceklerin verdiği zindelik süreksiz bir durum. Zira içindeki kafein ve taurin sempatik hudut sistemini aktive ediyor. Kişi, kendini o Lahza zinde ve kuvvetli hissedebiliyor. Bir müddet sonra Olumlu tesirleri yerini Olumsuz tesirlere bırakabiliyor. Güç içeceklerinin içindeki unsurların bağımlılık yapan tesiri var, sistemli kullanan biri oruçluyken bunları canı çekecek. Oruç tutarken sorun yaşayacak. Gün içinde kendini halsiz ve yorgun hissedecek. Uykusu bozulacak. Gün içinde güç içeceği içemeyeceği için kafein gereksinimi oluşacak.”
Prof. Dr. Uçar, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Enerji içecekleri daha Fazla gençler tarafından tüketiliyor. Gençler zindelik ve kaybettiği enerjiyi korumak için tükettiğini görüyoruz. Spor sonrası tükettiklerini biliyoruz. ıslak kümesi düşmeye başladı, hiçbir ıslak kümesine önermiyoruz.”
Yorum Yok