C vitamini bedenimiz için Fazla Kıymetli bir vitamindir. C vitamini portakal, mandalina ve limon üzere yiyeceklerde bulunuyor. Antioksidan vitaminlerden bir tanesi olan C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. C vitamini tıpkı vakitte da enfeksiyon hastalıkları ve kansere karşı korunmada Değerli misyonlar üstlenir. Ayrıyeten C vitamini ısı, ışık, metal ile temas üzere durumlarda çarçabuk kaybolabilen hisli bir vitamin çeşidi olarak bilinir.
PORTAKALDAN çok DAHA GÜÇLÜ MEYVE
Yapılan bir araştırmada portakaldan Fazla daha kuvvetli bir meyve keşfedildi. O meyve liçi meyvesi.
Sözcü’de yer Meydan bir içerikte; Liçi meyvesi hakkında kimi ayrıntılar paylaşıldı.
Liçi ağacı, yaklaşık 15-20 m uzunluğuna ulaşan, dört mevsim yeşil kalan bir ağaçtır. Meyvesi 3–4 cm uzunluğunda, yaklaşık 3 cm çapındadır. Kabuğu pembemsi Kırmızı renkli ve serttir. Acımsı olan ve yenilmeyen kabuğu, hayli incedir ve kolaylıkla soyulur. Meyvesi yarı saydam-beyaz, üzüme misal yumuşak kıvamda ve tatlıdır. Çekirdeği yaklaşık 2 cm uzunluğunda, 1–15 cm çapında, Misli ve parlak kahverengidir. Çekirdeği yavaşça zehirlidir.
LİÇİ MEYVESİNİN EN ÖNEMLİ YARARLARI NELERDİR?
Liçi, C vitamini açısından epey zengindir. Selenyum, bakır, fosfor, magnezyum ve kolin bulundurmasının yanı sıra, zeytinyağında da bulunan oleik asit ile metabolizma hızlandırıcı tesire sahip ve kalp hastaları için yararlı bir üstün meyve olarak karşımıza çıkıyor.
Yorum Yok