Nohut yemeği yaparken dikkat etmeniz gereken Tanım sırlarını sizler için derledik. Bu türlü pişen nohut asla gaz yapmıyor

Yemekten sonra halsizlik, yorgunluk ve uyku üzere şikayetler yaşayanlara ihtarlarda bulunan dahil Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Çalışkan, bunun nedenlerinden birinin insülin direncinin yüksek olmasından kaynaklandığını açıkladı.

Tadına, kokusuna ve dokusuna odaklanarak, farkına vararak yenilen yemeğin metabolizma için daha yararlı olacağını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, “Yemek yerken ekrana, toplumsal medyaya bakmamak, lokmaları süratli çiğnememek, her lokmadan sonra çatalı kesinlikle masaya bırakmak üzere alışkanlıklar edinerek yeme farkındalığı geliştirebilirsiniz” dedi.

Öğrenci kenti olarak bilinen Eskişehir’in farklı mahallerinde konut yemeği satışı yapan birçok lokanta bulunuyor. Öğrencilerin en Fazla tercih …