Yazar

admin

Gram altın, çeyrek altın, Cumhuriyet altını ne kadar oldu? (29 Mart 2023)

Altın, bankacılık dalının gücüne ait tasaların azalmasının inançlı varlıklara ait cazipliği azaltmasıyla haftanın birinci süreç gününde görülen değer kaybını haftanın ortasına da yansıttı. Altının gram fiyatı, güne düşüşle başlamasının akabinde 1.207 lira düzeyinde süreç görüyor.

Kemal Sunal ile başrolü paylaşmıştı: “Garip” filminin Fatoş’unun son hâli gündem oldu

Yeşilçam’ın en Değerli isimlerinden Kemal Sunal ile başrolü paylaşan çocuk yıldız Ece Alton yıllar sonra tekrar gündeme geldi. Ece Alton, 1986 yılında çekilen Tuhaf sinemasında canlandırdığı Fatoş rolüyle hafızalara kazınmıştı. İşte, Tuhaf sinemasının şirin Fatoş’u Ece Alton’un nihayet hali…

Airfryer ve fritözler gözetim dışına çıkarıldı

Ünite gümrük değeri 100 doların altında olan airfryer ve fritözler nezaret listesinden çıkarıldı. Cep telefonu ithalatında 350 doların altında gümrük değerine haiz olanların nezaret evrakıyla ithalatına müsaade verilmesine ait uygulama da sonlandırıldı.

Uzmanından Ramazan ayında kronik rahatsızlığı olanlara uyarı

Ramazanın ayının gelmesiyle Bir arada kronik rahatsızlıkları olanlara oruç tutup tutamayacakları konusunda İzah yapan Dahiliye Uzmanı İhsan Solmaz, Denetim altında olan diyabet hastalarının hekim ile irtibatlı oruç tutması gerektiğine dikkat çekti.

Uzmanından reflü hastaları için iftar ve sahur önerileri

Toplumda sıkça görülen reflü hastalığının ramazan ayında şiddetlenmemesi için tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Esin Korkut, “Sağlıklı ve nizamlı yeme alışkanlığı ramazan ayında Özellikle değerlidir. Uzun vadeli açlıktan korunmak için kesinlikle sahur yapılmalıdır. İftardan sonra yaklaşık bir buçuk saat aralıklarla iki Aralık öğün alarak yeme sistemi oluşturulmalıdır. Sahurdan Çabucak sonra yatılmamalı, reflü sıklığınıza nazaran bir mühlet beklenmelidir” dedi.

Ramazanda yağlı ve baharatlı beslenmek mide sorunlarını tetikleyebilir’

Ramazan ayında mide meselelerini tetikleyebilecek besinlerden bahseden Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Şentürk, “Yağlı ve asitli yiyecekler, sosis, salam üzere işlenmiş besinler ve baharatlı yiyecekler reflü, gastrit ve ülser üzere mide sıkıntılarını tetikleyebilir. Kahve, asitli ve gazlı içeceklerden de Irak durulmalıdır” dedi.