Ramazan ayında sağlıklı beslenmek kadar tertipli antrenman yapmak da Ehemmiyet taşıyor. İstanbul’un birçok noktasında sabah saatlerinde bir ortaya gelenler Aleni havada spor aktifliği yapıyor. Oruç tutarken spor yapmak isteyenler için Spor Eğitmeni Burak Cantürk, “Ramazan ayında iftar saatine nihayet bir saat kala muhakkak idman yapılmaması gerekiyor” dedi.