İngiltere’de yapılan bir araştırma, her gün 11 dakikalık tempolu bir yürüyüşün dünya genelinde 10 erken vefattan birini önleyebileceğini ortaya koydu.
Mobilya
Mobilya kategorisi, evinizin veya işyerinizin ihtiyaç duyduğu fonksiyonel, şık ve tarz sahibi mobilya çözümlerini sunar. Bu kategori altında, oturma odası, yatak odası, mutfak, ofis, bahçe ve daha fazlası için geniş bir mobilya yelpazesi bulunur. Rahat oturma grupları, modern yemek masaları, pratik depolama üniteleri, şık yatak çerçeveleri, çalışma masaları ve bahçe mobilyaları gibi çeşitli seçenekler arasından tercih yapabilirsiniz. Farklı tarzları ve malzemeleri içeren mobilyalar, evinizi veya iş yerinizi güzelleştirirken aynı zamanda işlevselliği artırır. Mobilya kategorisi, estetik anlayışınıza uygun, kaliteli ve dayanıklı mobilya seçenekleri ile size zengin bir alışveriş deneyimi sunar.
Ankara Üniversitesi (AÜ) Veteriner Fakültesi Hayvan Refahı ve Davranışları Uzmanı Doç. Dr. Yasemin Salgırlı Demirbaş, zelzele bölgesinde arama kurtarma çalışması yapan eğitimli köpeklerinin psikososyal dayanağa muhtaçlıkları olduğunu söyledi. Demirbaş, “Köpekler enkazda günlerce çalıştılar ve canlı bulamadıkları enkazlar da oldu. Bunun sonucunda yaşadıkları hüsrandan Dolayı ruhsal çöküşler yaşadılar” dedi.
İstanbul’da beklenen yağışların gerçekleşmemesi, yaz aylarında susuzluk yaşanacağı tasasına neden oldu. Boğaziçi Üniversitesi İklim Siyasetleri Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Levent Kurnaz, “Eğer bu türlü devam ederse İstanbul’un Fazla Aka bir su sorunu olacak. Bu sene yaz mevsimi de geçtiğimiz 3 seneye nazaran daha sıcak geçecek. Bu geçtiğimiz günlerde yaşadığımız sıcaklık artışlarıyla da ilgili değil, iklim değişikliği diyoruz” dedi.
Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Serap Kaya, akciğer kanserlerinin yüzde 90 oranında sigara içenlerde ortaya çıktığına dikkat çekerek, “Sigara içenlerde akciğer kanseri gelişim riski, hiç sigara içmemiş bireylere oranla 10-65 kat artmaktadır. Sigaranın bırakılmasıyla Birlikte birinci günden itibaren sigaranın ziyanlı tesirleri azalmaya başlar ve 15-25 Yıl sonra kişinin akciğer kanserine yakalanma riski 5-6 kat aralığına geriler. Sigara kullanmayan Ancak dumanına maruz kalanlarda ise hiç içmeyenlere nazaran bu risk 20 kat artmaktadır. Gelişiminde sigaranın rolü düşünüldüğünde akciğer kanseri, önlenebilir kanserler ortasındadır.” dedi.
Türkiyenin en Fazla yağış Meydan ili pozisyonundaki Rize’de, yağışların azalmasıyla kuraklığa karşı içme suyu sıkıntısına tahlil için devreye alınan, yağmur ve yüzey sularının depolanacağı, 1 milyon metreküp kapasiteli ‘yapay gölet’ projesinde mart ayı içerisinde birinci kazma vurulacak. Belediye Lideri Rahmi Metin, “Bu ay birinci kazmayı vurarak, 45 metre Beden yüksekliğinde gölet projesini yapıyoruz. Edebiyat yüzde 30’lara düşen su düzeyi meselesini aşmış olacağız” dedi.
Mide ülseri sıklığının zelzelenin 1. ayından sonra yüzde 100 artış gösterebileceğini aktaran Gastroenteroloji Uzmanı Dr. İsmail Acar, “Kanamalı ülserler de daha şiddetli seyretmektedir. Bu nedenle kan bankalarında kâfi kan stokuna gereksinim vardır” dedi.
Yaşlandıkça kemik erimesinin yanı Dizi sarkopeni tehlikesinin de arttığına dikkati çeken Prof. Dr. Sevgi Aras, “Kemiklerin dayanağı olan kasların ölçüsünün ve kuvvetinin azalması ile kendini gösteren sarkopeni, birebir vakitte yaşlıda hayatı tehdit eden düşmelerin bir nedenidir. Bu nedenle proteinden Güçlü istikrarlı beslenilmeli, D vitamini eksikliğinden kaçınılmalı, mümkünse kuvvetlendirici antrenmanlar sistemli yapılmalıdır” dedi.
Pişi en sevilen kahvaltılık lezzetlerden. Pekala konutta pişi yaparken nelere dikkat edilmelidir. Pişinin yağ çekmemesi için ne yapmak gerekir?
Ünlü oyuncu Cem Davran, toplumsal medya hesabından yaptığı bir paylaşımla dikkatleri üzerine çekti. Oynadığı dizilerle isminden Laf ettiren Cem Davran bu Sefer paylaştığı iletiyle gündem oldu. Kılıçdaroğlu’na dayanağını açıklayan Cem Davran ayrıyeten Kılıçdaroğlu için dua etmeyi de ihmal etmedi.
ATV ekranlarında yayınlanan Tatlı ve Misli programının sunucusu Müge Anlı telefonundaki o uygulamayı gösterip uyardı: Bende de var