“Kanser riskini yüzde 50’ye yakın azaltan dört Temel Teklif var” diyen Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Burak Civelek, “Bunlar, sigaradan Irak durmak, nizamlı antrenman, istikrarlı ve sistemli beslenme ile fazladan güneş ışınına maruz kalmamak” tabirlerini kullandı. Civelek ayrıyeten “Rahim ağzı kanseri, HPV aşılamaları ve tarama programlarıyla 6-7’nci sıralara kadar geriledi” diye konuştu.
Mobilya
Mobilya kategorisi, evinizin veya işyerinizin ihtiyaç duyduğu fonksiyonel, şık ve tarz sahibi mobilya çözümlerini sunar. Bu kategori altında, oturma odası, yatak odası, mutfak, ofis, bahçe ve daha fazlası için geniş bir mobilya yelpazesi bulunur. Rahat oturma grupları, modern yemek masaları, pratik depolama üniteleri, şık yatak çerçeveleri, çalışma masaları ve bahçe mobilyaları gibi çeşitli seçenekler arasından tercih yapabilirsiniz. Farklı tarzları ve malzemeleri içeren mobilyalar, evinizi veya iş yerinizi güzelleştirirken aynı zamanda işlevselliği artırır. Mobilya kategorisi, estetik anlayışınıza uygun, kaliteli ve dayanıklı mobilya seçenekleri ile size zengin bir alışveriş deneyimi sunar.
Çocuğun Ebeveyn yahut babasına karşı ilgisiz olmasının otizm belirtisi olabileceğini söyleyen Öğr. Gör. barış Tuncer, ebeveynlere Kıymetli ihtarlarda bulundu.
Ramazan ayında da sağlıklı, kâfi ve istikrarlı beslenme biçiminin Değerli bir yere sahip olduğunu Anlatım eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, “Günlük güç gereksiniminin yüzde 40’lık kısmını sahur, yüzde 50’lik kısmını iftar ve yüzde 10’luk kısmını iftar sonrası Aralık öğünler oluşturmalıdır” dedi.
Öksürüğün bir hastalık değil, bir sıhhat probleminin habercisi olduğuna dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilek Ertem Cengiz, 8 haftadan uzun öksürük halinde tabibe başvurulması gerektiğini lisana getirdi. Dr. Cengiz tedaviye ek olarak alınabilecek tedbirler için “Bol su, meyve, bitki çayları, et ve tavuk sulu çorbalar tüketmenin yanı sıra, sigaradan Irak durun” diye konuştu.
Ramazan ayının gelmesiyle Birlikte tutulan oruç, birçok kronik hastaları etkilerken özel Denizli Tekden Hastanesi Kardiyoloji hekimlerinden Dr. Öğr. Üyesi Okan Er kalp ve tansiyon hastalarına ihtarlarda bulundu.
Prof. Dr. Mustafa Sarı, kuraklık nedeniyle müsilaj riskinin arttığını söyledi. Geçen Yıl 24 Mart’tan bu yana Marmara Denizi’nin 4 derece daha ısındığını belirten Sarı, “Deniz yüzeyi sıcaklıkları 2021 yılına emsal formda ilerliyor. Deniz yüzeyi sıcaklıkları da artmaya devam ediyor zira Tüm dünyada olduğu üzere bizim ülkemizde de fecî bir kuraklık yaşıyoruz. Bu kuraklık kurallarında yeni bir müsilaj oluşumu her Lahza kapımızı çalabilir” dedi.
Ramazan ayında oruç tutarken kilo almak istemeyenler için Diyetisyen Gültaç Dayı Çamır, “Sahura kalkmamak sıhhatsiz bir durum. Ayrıyeten kilo almayı önlemenin yolu da Yeniden sahura kalkmaktan geçer” dedi.
Mercimek, pancar, brokoli, ıspanak, barbunya, bezelye, taze fasulye, maydanoz üzere besinler B12 vitamini bakımından zengindir. Lakin en tesirli B12 kaynağı olan besin bakın ne.
“Yemin Ettim”, “Odalarda Işıksızım”, “Mor Menekşe”, “Geceler” ve “Beni Anlamadın Ya” üzere unutulmaz yapıtlara imza atan yorumcu, bestekar ve müzik kelamı müellifi Kayahan’ın vefatının üzerinden 8 Yıl geçti.
Ünlü komedyen Şahan Gökbakar, Kızılay Lideri Kerem Kınık’ı toplumsal medyadan azarlayan AKP’li Bülent Turan’ın paylaşımını alıntıladı. Kınık’a yüklenen Gökbakar, “Yanlışlarının bedelini ödeyip istifa etmek yerine ‘Atatürk de çadır sattı’ diye palavra söylersen, Murat Ağırel üzere gazeteciler de Menfaat palavrasını hızına vurur” dedi. Gökbakar, bir sonraki paylaşımında ise AKP’li Turan’a ‘Osman Öcalan’ röportajı üzerinden yüklendi.