Ramazan ayında ağız ve diş sıhhatinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Dt. Sancar Şimşek, Ramazan başlamadan birkaç hafta öncesinden ağız hijyenini sağlamak ve ağız kuruluğunu tedbire açısından sigara, çay-kahve ve asitli içeceklerin kullanımını azaltmakta Yarar olduğunu vurguladı.
İftardan ve sahurdan sonra dişlerin kesinlikle fırçalanması gerektiğini kaydeden Şimşek, “Sindirim sistemimizin başlangıcı olan ağzımız, bütün bedenimize açılan bir kapıdır ve Hariç ortama Aleni olması, besinlerle teması sebebiyle de mikroorganizmaların çoğalabilmesi için epey Müsait bir ortamı oluşturur. Orucun tutulduğu bu ay boyunca dişler, yeme alışkanlıkları değiştiğinden çürümeye Fazla meyillidir. Bu yüzden çürüklerin oluşmasını engellemek için yalnızca dişlerin değil, dilaltı ve diş eti, hatta yanakların İç kısımlarının da güzelce temizlenmesi gerekir” dedi.
“2 Defa KESİNLİKLE DİŞLER FIRÇALANMALI”
Ramazan ayında ağız bakımının da saatler düzenlenerek Yine emsal halde yapılması gerektiğini Anlatım eden Sancar, “İftar ve sahurdan sonra olmak üzere 2 Sefer kesinlikle dişler fırçalanmalı ve sahur sonrası diş ipi, lisan paklığı ve gargara da yapılarak hijyeni sağlanmış bir ağız florasıyla oruca başlamak, uzun müddet açlık sebebiyle tükürük akışı azalmış ve bu sebeple asiditesi artmış ağız ortamınızı bakterilere karşı korumanızı sağlayacaktır. Tekrar uzun vadeli açlığa bağlı ağız kokusu da bu ayda oruç tutan bireylerin yaşadığı bir sorundur. Ağız kokusuna Sebep olabilecek ağız içi faktörler ve ağız dışı faktörler dışında tuttuğumuz bu fizyolojik ağız kokusu, uzun müddet açlık sebebiyle mide ve ağız ortamının susuz kalması ve Fazla daha asidik bir yapıya geçmesi nedeniyle ortaya çıkmaktadır ve kimi tedbirler alınarak azalabilmektedir” diye konuştu.
“HEKİMİN UYGUNLUK VERMESİYLE MÜMKÜNDÜR”
Oruçluyken diş çekimi ve tedavilerinin doktorun uygunluk vermesi ile Mümkün olabileceğinin altını çizen Şimşek, şöyle devam etti:
“Ramazanda diş tedavisi yapılmaktadır. Ama genelde hastaların bu süreçleri iftardan sonraya bıraktığını görmekteyiz. Orucun bozulması için mideye bir sıvı gitmesi gerekir. Tedavi sırasında kullanılabilecek ilaçlar, sıvılar da orucun bozulmasına sebebiyet verebilir. Bunun için doktorunuz sizi bilgilendirecektir. Yaptıracağınız uygulama için su yahut kan yutulmadığı sürece tedavinizi yaptırabilirsiniz.”
Ramazanda ağız ve diş sıhhati için beslenmeye İtina gösterilmesi gerektiğine de dikkat çeken Şimşek, “Gün içinde aç kalındığı için sahurda sıvı yemekler tüketmeye İtina gösterilmelidir. Meyve ve zerzevat yüklü beslenmeye uğraş gösterin. Çilek, süt eserleri, yoğurt, peynir üzere besinler dişlerinize Ramazan ayında sıhhat katacak besinler ortasında yer almaktadır” sözlerini kullandı.
Yorum Yok