Diyabet hastalarının ramazan ayında sistemli kan şekeri ölçümü yapması gerektiğini vurgulayan Emsey Hospital Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Karaköse Doğan, “Diyabet hastaları ramazan ayı boyunca sıklıkla kan şekeri ölçüm aygıtlarıyla şeker pahalarını Denetim etmeli. Çok yükselme yahut düşme durumlarında doktora başvurmalı” diye konuştu.
“İLK İŞ hekim GÖRÜŞÜNE BAŞVURULMALI”
Diyabetli hastalarda uzun müddetli açlık nedeniyle Önemli sıhhat sıkıntıları gelişebileceğini belirten Uzm. Dr. Doğan, “Uzun müddet aç kalınması diyabet hastalarında hipoglisemi, yüksek tansiyon, beyin damar tıkanıklığı, inme ve göz tabanı kanaması üzere Önemli problemlere sebebiyet verebilir. Bu nedenle diyabet hastalarının tabip denetiminde oruç tutması gerekmektedir. Zira oruç tutmaya karar veren bir diyabet hastasının tabip tarafından Müsait görülürse, tedavi ve beslenme programının tekrar düzenlenmesi gerekir. Ayrıyeten hastanın diyabet tipinin ne olduğu, organ hasarının olup olmadığı, insülin kullanıp kullanmadığı üzere durumların araştırılması gerekir” tabirlerini kullandı.
“RAMAZANDA BESLENME NASIL OLMALI?”
İftarda süratli ve ağır yemenin kan şekerinin yükselmesine neden olabileceğini söyleyen Hatice Karaköse Doğan, “Orucu açtıktan sonra, çorba ile başlamak daha yanlışsız olur. Çorbadan sonra bir müddet yemeğe Uzaklık verilmeli ve kademeli olarak devam edilmelidir. Bu halde beslenmek kan şekerinin çok yükselmesinden korunmada Yardımcı olabilir. Sahuru ise atlamamak Fazla kıymetli. Mümkünse kahvaltı usulünde beslenmeye çalışılmalı” dedi.
“HANGİ BESİNLER TÜKETİLMELİ?”
Ramazan ayında besin bedeli yüksek ve kan şekerini dengeleyecek besinler tüketilmesi gerektiğini kaydeden Doğan, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Sadece ramazan ayında değil; genel manada beslenmeye dikkat edilmeli ve kan şekeri dengesizliklerine Sebep olabilecek besinlerden Irak durulmalı. ak ekmek yerine; tam tahıllı, yulaflı yahut çavdarlı ekmek tüketilmeli. Kırmızı et tüketimi sonlandırılmalı, tavuk ve balık tüketilmelidir. Kuru baklagiller epey besleyicidir ve tok fiyat, sıklıkla tüketilmeli. Sofrada salatalara da yer verilmeli. Süt, yoğurt, peynir üzere süt eserleri tertipli olarak tüketilmelidir. Yağ ve tuz tüketimi sonlandırılmalı; hamur işi, kızartma, tatlı üzere ziyanlı yiyeceklerden Irak durulmalıdır.”
Yorum Yok