Oruç tutmanın bedene sağladığı yararlar dışında, kimi kalp hastalarında sıhhat riski oluşturabildiğini belirten kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Utkan Sevük, oruç tutmak isteyen kalp hastalarını Önemli sıhhat meseleleri ile karşılaşmamaları için uyardı.
Kalp hastalarının oruç tutmaya karar vermeden Evvel tabipleriyle konuşmaları gerektiğini söyleyen Sevük kelamlarını şöyle sürdürdü:
“Özellikle kalp yetmezliği, kalp büyümesi, kalp kapak hastalığı, yüksek tansiyon, ritim bozukluğu, diyabet olan ve ilaç kullanan hastaların oruç tutmadan Evvel hekimine istişaresi kalp ve damar sıhhatini korumak için kıymetlidir. Durumu Denetim altında olan kalp hastaları tabiplerinin teklifleri doğrultusunda ilaç alım saatlerini düzenleyerek ve kimi beslenme kurallarına uyarak oruç tutabilir. kalp rahatsızlığı bulunan ve oruç tutmak isteyen bireylerin beslenmesine daha Çok İtina göstermesi gerekiyor. Ramazan ayı mühletince kâfi ve istikrarlı beslenmek epey kıymetli.
“HIZLI BİR BİÇİMDE Yemek YEMEMELİDİR”
Öğünler sahur ve iftarda iki anne öğün ile iftardan sonra 1-1.5 saat aralıklarla iki Aralık öğün biçiminde düzenlenmelidir. Hastalar kalp ve damar sistemini Olumsuz etkileyeceğinden iftarda Fazla süratli bir halde Yemek yememelidir. İftar ve sahurda Mümkün olduğunca hafif yemekler tercih edilmeli. Yemeğe hafif bir kahvaltı yahut çorbayla başlanmalı Özellikle ızgara, haşlama ve fırında yapılan yemekler tercih edilmeli, kavrulmuş, tütsülenmiş, kızartılmış, hamur işi ve yağlı yiyeceklerden Irak durulmalıdır. Hastalar tuz tüketimine de dikkat etmelidir”
Yorum Yok