Yemeğin tadına bakmadan tuz atanların sayısının Fazla olduğunu aktaran Nefroloji Uzmanı Dr. Bahtışen İnanç, “Sağlıklı bir kişinin günlük ortalama tuz tüketimi 5-6 gram civarında olmalı ve hipertansiyon, kalp ve böbrek hastalığı olan şahıslarda ise bu ölçü 2-3 gram ile sınırlanmalıdır. Fakat Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği’nin araştırmasına nazaran, ülkemizde şahıs başına düşen günlük ortalama tuz tüketimi yaklaşık olarak 18 gramdır. Günlük alınması gereken ölçünün 3 sert tuz tüketiyoruz. Yemeğin tadına bile bakmadan tuz atanlar var. Bu şahıslar potansiyel böbrek hastası olma riski taşıyor” diye konuştu.
TÜRKİYE’DE HER 6 ŞAHISTAN 1’İ POTANSİYEL BÖBREK HASTASI
Dünyada her 10 şahıstan, Türkiye’de ise her 6 şahıstan birinin potansiyel böbrek hastası olma riskine sahip olduğunu söyleyen Dr. İnanç, “Türkiye’de yaklaşık 60 bin diyaliz hastası bulunuyor ve önümüzdeki yıllarda bu sayının 115 bine çıkması öngörülüyor. Böbrek hastalıkları bütün dünyada artış gösteriyor. Bu nedenle beslenme alışkanlıkları gözden geçirilmeli ve günlük olarak kâfi ölçüde su tüketilmeli. Diyet için en Değerli nokta, Çok tuz tüketiminin sonlandırılmasıdır. Bilhassa süreç görmüş Amade yiyecekler, salamura yiyecekler, turşu, salça, peynir ve zeytin üzere yüksek oranda tuz içeren besinler denetimli olarak tüketilmeli hatta yıkayarak ya da suda bekleterek tuzu azaltılmalıdır” tabirlerini kullandı.
BASİT TESTLER İLE SAPTANABİLİYOR
Böbrek hastalığının tespitinde Temel olarak yapılması gereken testler olduğuna değinen Dr. İtimat, “Böbrek hastalığı kan testleri (üre, kreatinin), idrar testleri ve ultrasonografi ile saptanabilir. Tansiyon ölçümü de hastalığı ele verebilir. Erken müdahale edildiğinde, bedende kalıcı hasar bırakmadan tedavi edilebilir” dedi.
Yorum Yok