Kategori

Ev Tadilatı

Ev Tadilatı kategorisi, mevcut evinizdeki değişiklikler ve iyileştirmeler için size ilham veren ve rehberlik eden bir kaynaktır. Bu kategori altında, evinizde yapmayı düşündüğünüz büyük veya küçük ölçekli tadilat projeleri için pratik bilgiler, ipuçları ve ürün önerileri bulunur. Yeni bir mutfak, banyo yenilemesi, zemin değişimi, duvar boyası veya tavan tadilatı gibi pek çok konuda rehberlik eden içerikler sunulmaktadır. Ayrıca, tadilat sürecinde kullanabileceğiniz araçlar, malzemeler ve profesyonel hizmetler hakkında bilgiler de yer almaktadır. Ev Tadilatı kategorisi, evinizi yenilemek ve daha işlevsel, estetik ve konforlu bir yaşam alanı yaratmak isteyenlere yol gösterir.

Duygusal şiddetin farklı bir türü: Love Bombing

“Sosyal medyanın hayatımızdaki yeri nedeniyle günümüzdeki bağlantıların dinamiği değişti” diyen Klinik Psikolog Dr. Kahraman Güler, nihayet vakitlerde sıklıkla duyulan “Love Bombing” yani Aşk Bombardımanı terimi ile ilgili açıklamada bulundu. Güler, “Love bombing, duygusal şiddetin farklı bir tipi olarak kendini gösterir” dedi.

‘Horlama bir alışkanlık değil, hastalıktır’

Erişkinlerde horlama ve uyku apnesi, uyku esnasında üst teneffüs yolu tıkanmaları sonucunda oluşuyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Ege Akça, sık sık uykunun bölünmesi, konsantrasyon zahmeti, gündüz uykululuk hali üzere şikayetlerle kendisini gösteren horlama ve uyku apnesinin ilerleyen vakitlerde akciğerde direnç oluşmasına bağlı ‘sağ kalp yetmezliği’ üzere kalıcı hasarlara Sebep olabileceğini belirtti.

Ramazanda pişirme yöntemlerine dikkat

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Turizm Fakültesi Araştırma Vazifelisi Dr. Mustafa Ülker, sağlıklı pişirme metotlarının sağlıklı beslenmek kadar Değerli olduğunu söyleyerek, “Özellikle Ramazan’da yağdan Mümkün olduğunca Irak pişirme metotları kullanılmalı” dedi.