Şeker hastalarının gün içinde az ve sık Yemek yemeleri, kan şekeri seviyelerini muhakkak bir düzeyde tutabilmelerinin Aka Ehemmiyet taşıdığını Anlatım eden Endokrinoloji Doç. Dr. Pınar Şişman, oruç tutmak isteyen hastaların tabip denetimiyle sağlıklı bir formda oruçlarını tutabileceklerini söyledi.
Mobilya
Mobilya kategorisi, evinizin veya işyerinizin ihtiyaç duyduğu fonksiyonel, şık ve tarz sahibi mobilya çözümlerini sunar. Bu kategori altında, oturma odası, yatak odası, mutfak, ofis, bahçe ve daha fazlası için geniş bir mobilya yelpazesi bulunur. Rahat oturma grupları, modern yemek masaları, pratik depolama üniteleri, şık yatak çerçeveleri, çalışma masaları ve bahçe mobilyaları gibi çeşitli seçenekler arasından tercih yapabilirsiniz. Farklı tarzları ve malzemeleri içeren mobilyalar, evinizi veya iş yerinizi güzelleştirirken aynı zamanda işlevselliği artırır. Mobilya kategorisi, estetik anlayışınıza uygun, kaliteli ve dayanıklı mobilya seçenekleri ile size zengin bir alışveriş deneyimi sunar.
31 Mart Endometriozis (çikolata kisti) Farkındalık Ayı hasebiyle bilgiler veren Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Seyide Soysal, ülkemizde her 10 bayandan birinde endometriozis görüldüğünü Anlatım ederek, hastalığın ehemmiyetine vurguladı.
İstanbul’da uzmanlar, 22 Mart Dünya Su Günü etkinliğinde bir ortaya geldi. Prof. Dr. Bülent Önal, “Günlük 8 bardağın altında kalmamak şartıyla 8-12 bardak ortası su tüketimi bizim günlük muhtaçlığımızı karşılar. çok fazla su içmek de istemeyiz. Zira su zehirlenmesi diye de bir şey var” dedi.
Doç. Dr. Musa Uludağ, global iklim değişikliği ve nihayet devirdeki kuraklığın Türkiye için ‘hidrolojik kuraklık’ riskini artırdığını söyledi.
Op. Dr. Serdar Özkan, çok terlemenin altta yatan bir hastalığa bağlı olabileceği üzere, büsbütün sağlıklı bireylerde hiçbir neden yokken de ortaya çıkabileceğini söyledi.
Ramazan ayı perşembe günü başlıyor. Hazırlıklarını tamamlayan ve orucunu tutmak isteyenler için sağlıklı, kâfi ve istikrarlı beslenme ismine tekliflerde bulunan Öğr. Gör. hasret Demir “Öğün olarak sahuru atlamayın” dedi.
Ramazan ayı için sağlıklı beslenme tekliflerinde bulunan Uzman Diyetisyen Sedef Aksu, “Ramazanda yemeklerin pişirme yollarına Ehemmiyet verilmelidir. Kızartma ve kavurma yerine Özellikle sağlıklı prosedürlerle hazırlanan haşlama, fırında, buğulama yahut ızgarada pişirme prosedürlerini tercih edin” dedi.
Ramazan ayında oruç ibadetini gerçekleştirmek isteyen vatandaşlar için Önemli bir sorun olan ağız kokusunun önüne geçilebilecek tekliflerde bulunan Diş Doktoru Öğr. Gör. Nuri Yeniev, içerdiği kimi mineraller bakımından diş çürümesini engelleyen peynirin, çürüme kaynaklı meydana gelen ağız kokusu için de tesirli olabileceğini belirtti.
Muz kabuklarını çöpe atmayın. Muz kabuklarını kaynatıp içerseniz üstün yararlar sağlıyor..
Taze fasulye yemeği pişirirken işte bilmeniz gerekenler. Pişireceğiniz Yemek hem Fazla lezzetli oluyor hem daha doyurucu..